Dbanie o zdrowie jamy ustnej

Mało kto wie jak powinna wyglądać higiena jamy ustnej. Najczęściej boimy się wizyty u dentysty i najczęściej czerpiemy wszelkie wiadomości z reklam telewizyjnych. Oczywiście na kondycje jamy ustnej ma wpływ wybór jak najlepszej szczoteczki. Musimy pamiętać że żeby myjemy po każdym posiłku. Zęby nie lubią słodyczy i napoi gazowanych, ale musimy po nich myć zęby. Wszystkie choroby jamy ustnej rozwijają się na skutek bardzo złej higieny. Wszelkie rany. które goją się bardzo powoli powinny nas skłonić do wizyty u lekarza. Bardzo dużo bakterii powstaje na skutek bakterii rozwijających się na kamieniu nazębnym. Do kolejnych chorób jamy ustnej zaliczamy owrzodzenie warg, języka. Musimy wiedzieć, że o zęby należy dbać aby nam służyły przez wiele lat. Higiena jamy ustnej jest bardzo ważna dla zdrowia całego organizmu. Aby cieszyć się zdrowymi zębami wtedy musimy zadbać o nich także od wewnątrz. Szkodliwy wpływ na szkliwo naszych zębów maja cytrusy, po ich zjedzeniu najlepiej się napić mleka.